Rituais de Poder para a Vida – Editora Madras
Rituais de Poder para a Vida é um livro lindo e inspirador.
Aliás, é mais até do que um livro: é um guia para o seu bem estar no dia a dia.
Assim, apresenta 160 maneiras impactantes e práticas de transformar as tarefas diárias em momentos agradáveis.
Portanto, sendo momentos agradáveis, reduzem o estresse e deixam você se sentindo equilibrado, conectado e pronto para assumir o dia.
Da mesma maneira, você descobrirá como transformar suas atividades cotidianas.
A saber: como acordar, tomar banho, comer e andar em verdadeiros exercícios de mindfulness.
Inegavelmente, com 160 rituais, você aprenderá a infundir significado em sua vida diária.
Certamente entenderá como melhorar seu senso de saúde, empoderamento, paz, prosperidade, gratidão, intencionalidade, firmeza e renovação.
Exemplos de rituais que incluem:
• Cumprimente o amanhecer;
• Caminhe pelo espaço verde para refletir, atualizar e restaurar o bem-estar saudável;
• Aqueça ou refresque seu corpo com especiarias ayurvédicas;
• Use sua respiração para encontrar a felicidade;
• Crie uma cerimônia pessoal para abençoar seu corpo saudável e ter mente criativa.
Além disso, em cada capítulo, você encontrará sequências rituais sugeridas para orientar e estruturar seus dias.
Também descobrirá como selecionar rituais do livro para criar suas próprias rotinas exclusivas que se ajustam ao seu humor, suas necessidades, seus interesses e desejos.
Assim sendo, com Rituais de Poder para a Vida, você transformará tarefas mundanas em maneiras inspiradoras e enriquecedoras de saborear a vida e melhorar seu bem-estar geral.
De tal forma que, lembre-se: você é o “Novo Homem” (ou “Nova Mulher) e poderá influenciar a realidade externa com seu amor e sua intenção.
O objetivo deste livro é libertá-lo cada vez mais.
Enquanto isso acontece, uma parte fundamental de sua identidade e das possibilidades de sua vida mudará e se abrirá de forma maravilhosa e surpreendente.