Emoções negativas geram dores crônicas no corpo

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Emoções negativas devem ser evitadas, com isso praticamente todos concordam.

O que muitos ainda não perceberam é que somos seres completos e tudo o que nos compõe – corpo, mente e espírito – é ligado de tal forma que a deficiência de um pode afetar os demais.

Um grande exemplo disso é a conclusão da doutora em psicologia Susanne Babbel.

Depois de um minucioso estudo, a especialista concluiu que boa parte das dores crônicas que sentimos não tem nada a ver com doenças graves ou lesões anteriores.

São as emoções negativas as causadoras!

Ela acredita que adquirimos a maioria das dores com emoções negativas – como o estresse – que acabam afetando alguns órgãos.

O estudo da psicóloga resultou numa espécie de mapa que mostra como as emoções negativas interferem na saúde.

Abaixo os principais pontos em nosso corpo e como podemos tratar e neutralizar os efeitos negativos das emoções.

DOR DE CABEÇA

Na maioria das vezes, a dor na cabeça (ou enxaqueca) acontece por causa da pressão do dia a dia, o estresse e a sobrecarga de atividades.

A melhor maneira de resolver este problema é relaxar.

Descanse e encontre tempo para o lazer.

Vá ao cinema, praia ou leia um bom livre.

 

DOR NO PESCOÇO

Esta é bastante interessante.

Acredita-se que quando nos culpamos por determinado acontecimento, geramos uma consciência culpada, causando acúmulo e pressão na área do pescoço.

Aprenda a perdoar os outros e a si mesmo(a).

Lembre-se que todo mundo pode errar, inclusive você.

É muito importante buscar o lado bom das pessoas e, mais do que isso, é questão de saúde.

 

DOR E SENSAÇÃO DE PESO NOS OMBROS

Se o problema é nesta área – e não foi lesão – pode apostar que há problemas em alguma área da sua vida que ainda não foram resolvidos e seu corpo está sofrendo com isso.

Para resolver, divida tarefas e compartilhe seus problemas com amigos em que pode confiar.

Isso pode ajudar a encontrar uma saída para este acúmulo de emoções negativas.

 

DOR NAS COSTAS

Sabe a parte superior das costas?

Algumas pessoas sentem uma dor crônica nessa área e isso pode ser um sinal de que a pessoa não se sente amada e apoiada.

O amor das pessoas é a cura para qualquer doença emocional.

Portanto, se este é o problema, converse com quem está ao seu redor, família e amigos.

 


DOR NA REGIÃO LOMBAR

A parte inferior das costas está relacionada a problemas de finanças.

São muitas as causas dos problemas econômicos.

Às vezes, eles aparecem por causa do baixo salário, desemprego ou até mesmo gastos com coisas desnecessárias.

Só você sabe o motivo.

O fato é que você precisa ter uma atitude otimista – até mesmo quando a falta de dinheiro parece não ter solução.

 

RIGIDEZ NOS COTOVELOS

Deve-se a uma resistência às mudanças.

Ela também pode ser interpretada como um medo de que a “vida nos leve”.

Planeje menos, seja mais ousado e mais espontâneo.

 

DOR NAS MÃOS

Este é um sinal de que você está com problemas para interagir com as outras pessoas.

O contato é muito importante.

Busque se socializar e demonstrar afeto aos seus amigos.

 

DESCONFORTO NOS QUADRIS

Ocorre pelo medo do futuro, pela ansiedade.

Se esforce para viver novas aventuras, considerando que o futuro chega de acordo com as atitudes do presente.

 

DOR NOS JOELHOS

Está relacionada aos sentimentos de vaidade e orgulho.

O ego muito elevado pode nos impedir de encontrar a qualidade das pessoas.

Lembre-se que somos apenas mais um e precisamos ser humildes.

 

DOR NA PANTURRILHA

É causada por sentimentos de inveja e ressentimento.

Procure amar e perdoar quem está ao seu redor.

 

DOR NOS TORNOZELOS

Demonstra que você tem dificuldades em aceitar os prazeres da vida.

Procure curtir a natureza, os momentos em família e o sabor das refeições, por exemplo.

 

PÉS DOLORIDOS

Os pés são reflexo das nossas satisfações.

Se você tem dores crônicas neles é sinal de que tem muitas insatisfações.

Recomendamos ser mais otimista, ter fé e desfrutar das grandes maravilhas que Deus nos proporciona.

Embora os Guias na Umbanda sempre nos falem sobre isso, conhecer uma pesquisa científica sobre os impactos das emoções negativas só ratifica os aconselhamentos que ouvimos nos Terreiros!

Banhos também ajudam.

E você? Tem alguma dor específica? Deixe seu comentário abaixo.